GO2ROW. Официальный дистрибьютор Concept2 в России
@go2rowГребной тренажер GO2ROW купить https://clck.ru/3RkKKf web: GO2ROW.ru e-mail: info@go2row.ru ВК: vk.com/concept2
Посты канала (20)
- #ТРЕНИРОВКАДНЯ НА RowErg, SkiErg, BikeErg 10 х 1:40 / 20 сек легко Отличная интервальная тренировка! Вот ее расшифровка… 12.06.2026
- #ТРЕНИРОВКАДНЯ 1 мин, 2 мин, 3 мин, 4 мин, 3 мин, 2 мин, 1 мин пирамида / 1 мин легко Семь интервалов в пирамиде по 1-2… 11.06.2026
- #ТРЕНИРОВКАДНЯ 5/4/3/2/1 минута с 2-минутным перерывом Интервалы 5 минут, 4 минуты, 3 минуты, 2 минуты, 1 минута. 2 мин… 10.06.2026
- #ТРЕНИРОВКАДНЯ НА RowErg, SkiErg, BikeErg 20 х 45 сек / 45 сек отдых Отличная интервальная тренировка! Вот подробная ин… 09.06.2026
- #ТРЕНИРОВКАДНЯ НА RowErg, SkiErg, BikeErg 4 х 1500м / 2 мин легко Структура тренировки: Что делать: 4 интервала по 1500… 07.06.2026
- #ТРЕНИРОВКАДНЯ НА RowErg, SkiErg, BikeErg 6 х 500м / 1 мин легко Отличная интервальная тренировка! Вот ее расшифровка и… 06.06.2026
- #ТРЕНИРОВКАДНЯ НА RowErg, SkiErg, BikeErg 6 х 3 мин / 2 мин легко Отличная интервальная тренировка для развития скорост… 05.06.2026
- #ТРЕНИРОВКАДНЯ 4/3/2/1/2/3/4 минуты с 2-минутным перерывом Интервалы 4 минуты, 3 минуты, 2 минуты, 1 минута, 2 минуты, … 04.06.2026
- #ТРЕНИРОВКАДНЯ на BikeErg RowErg SkiErg 8/6/4/2 минуты с 3 минутами отдыха 8-минутный рабочий интервал, затем 6-минутны… 03.06.2026
- #ТРЕНИРОВКАДНЯ НА RowErg, SkiErg, BikeErg 10 х 1 мин / 1 мин легко Суть тренировки Вы выполняете 10 интервалов: · 1 мин… 02.06.2026
- #ТРЕНИРОВКАДНЯ НА RowErg, SkiErg, BikeErg 5 х 3 мин / 2 мин легко Это высокоинтенсивная интервальная тренировка (ВИИТ),… 31.05.2026
- #ТРЕНИРОВКАДНЯ НА RowErg, SkiErg, BikeErg 10 х 2:30 / 30 секунд легко Отличная интервальная тренировка! Это классическа… 30.05.2026
- #ТРЕНИРОВКАДНЯ 5/4/3/4/5 минут с 2-минутным перерывом Интервалы 5 минут, 4 минуты, 3 минуты, 4 минуты, 5 минут. 2 минут… 29.05.2026
- #ТРЕНИРОВКАДНЯ 2000/1500/1000/500 м с трехминутным перерывом Интервал 2000 м, затем интервал 1500 м, затем 1000 м, зате… 28.05.2026
- #ТРЕНИРОВКАДНЯ НА RowErg, SkiErg, BikeErg 5 х 750м / 2 мин легко Пройдите 5 интервалов по 750 метров. В перерывах между… 27.05.2026
- #ТРЕНИРОВКАДНЯ 6 интервалов по 6/3/3/1/1/1 минут с 2-минутным перерывом между интервалами. Все машины : PM3/PM4 : BDED-… 26.05.2026
- #ТРЕНИРОВКАДНЯ 1/2/3/4/5/6 минут с 1 минутой отдыха Интервалы 1 минута, 2 минуты, 3 минуты, 4 минуты, 5 минут, 6 минут.… 25.05.2026
- #ТРЕНИРОВКАДНЯ 1:00, 1:30, 2:00, 2:30, 3:00, 3:30, 4:00 — равный период работы и отдыха. Равные интервалы работы и отды… 24.05.2026
- #ТРЕНИРОВКАДНЯ НА RowErg, SkiErg, BikeErg 8 х 500м / 2 мин отдых Интервальная тренировка! Она отлично подходит для разв… 23.05.2026
- #ТРЕНИРОВКАДНЯ на BikeErg RowErg SkiErg 2 мин, 3 мин, 4 мин, 3 мин, 2 мин пирамида / 2 мин легко Пять интервалов в пира… 22.05.2026