Glads_natali
@glads_nataliВкусные и простые рецепты🍳 Семья, материнство, стройка дома и переезд 👌 Я нутрициолог и научу тебя худеть не на сухой грудке и гречке, а на вкусняшках, которыми пополняется канал) Канал внесен в перечень РКН 👇 https://clck.ru/3FpkZL #2OHHY
Посты канала (20)
- Мои дегустаторы ♥️ 4 тертых яйца, 1 сырое яйцо, сыр тертый и пару ложек муки… и лук зеленый должен быть. На глаз сегодн… 12.06.2026
- Привет, девочки))) всем хорошего настроения 🥰 Я еще совсем не привела себя в порядок. Проспала все на свете, потому чт… 12.06.2026
- Люблю такие рецепты) он простой и практически не требует лишних телодвижений👌 ⠀ Очень удобно, сразу и горячее, и гар… 10.06.2026
- Пост без текста 10.06.2026
- Привет, мои девочки🥰 Всем хорошего дня ♥️ Привет, мои девочки🥰 Всем хорошего дня ♥️ 10.06.2026
- БИТОЧКИ В СЛИВОЧНОМ СОУСЕ 🔥 ⠀ Нам понадобится: ☑️куриный фарш - 650 гр ☑️яйцо - 1 шт ☑️мука - 1 ст л ☑️сыр - 80 гр ☑… 09.06.2026
- А еще мы приняли решение переезжать в дом, как есть 🙈 Этот ремонт длится и длится, и если я буду ждать, когда все буде… 09.06.2026
- Девочки-красотки, привет) всем хорошего дня🥰 Нас не было 2 недели😳 Неделю, как обычно, я беру отпуск от соцсетей при … 09.06.2026
- ☑️листы лазаньи (макароны) - 300 гр ☑️сыр - 100 гр ☑️фарш - 400 гр ☑️лук - 50 гр ☑️морковь - 100 гр ☑️томатная паста - … 26.05.2026
- Лазанья или что-то типа того🤣 Смотрите, что можно придумать на обед 👌 У меня листы лазаньи. Но по сути простые макаро… 26.05.2026
- Доброе утро, девочки, всем хорошего дня 😘 Моя выпускница🥰, вот и пролетела начальная школа 🥹 Побыла у Леры на линейк… 26.05.2026
- Сегодня для меня важный день))) обожаю наши старты))) Сегодня мы с девочками стартовали в моем марафоне и начали менять… 25.05.2026
- Сырные лепешки👍 Нам понадобится: ☑️мягкий творог 5% - 240 гр ☑️яйца - 2 шт ☑️молоко 2,5% - 100 мл ☑️мука - 6 ст л ☑️сы… 25.05.2026
- Всем доброе))) мы, как обычно, в бегах 🤪🤪🤪 25.05.2026
- С утра переполох🤪🤪🤪 Пришлось срочно ехать на стройку решать вопросы по мебели, иначе это затянется. Я вообще сегодня… 23.05.2026
- СИННАБОНЫ🔥 ⠀ Калорий меньше, чем в классических👌 но получились обалденными, очень вкусные... ⠀ Нам понадобится: Для … 23.05.2026
- Доброе субботнее утро, красотки😘 хорошего дня 🥰 Доброе субботнее утро, красотки😘 хорошего дня 🥰 23.05.2026
- Надо есть вкусно…я считаю 😎😎😎 22.05.2026
- Мы с Леруней после школы решили вкусно покушать ☺️ Мы же помним, что не нужно бояться кафе и вкусной еды 😅 часто сталк… 22.05.2026
- СОЧНЫЕ КОТЛЕТЫ😋 ⠀ Готовлю часто на ужин, делюсь рецептом очень вкусных и простых котлет) Нам понадобится: ✔️куриный фа… 22.05.2026