GM|БАЛАНС ДУШИ 🤍🪩
@girlmillion|записки 🪞 психолога| 🪩Меня зовут Елена, я психолог КПТ! 🪬делюсь мыслями, знаниями и опытом без воды 🌿Реклама: https://t.me/makeyn01 🕊️Консультации: @ElenaKHodyushina 💗Марафон : https://t.me/Autumnchecklist_bot?start=1
Посты канала (20)
- Почему вы стоите на месте 1️⃣ «Когда, тогда» Очень часто мы начинаем придумывать условия, которые оттягивают момент реа… 10.06.2026
- Главные парадоксы психологии🩷 ✨Нужно не бояться смотреть своим страхам в лицо, чтобы избавиться от них; ✨ Мы часто мож… 09.06.2026
- 🤍Как прожить день, если совсем нет сил 🤍 Бывают дни, когда нет сил ни на что. Всё кажется тяжёлым, даже самые простые… 08.06.2026
- Три упражнения на расслабление 💓 (1) Упражнение на дыхание Сядьте или лягте, расслабьте мышцы рук, ног, лица и верхние… 07.06.2026
- Как по-настоящему почувствовать лето ⬇️🩷 1. Встретить рассвет у воды; 2. Пить красивые коктейли с подругой на веранде … 06.06.2026
- ТЫ ТОЧНО ВИДЕЛА ЭТИ СЛОВА…(часть 2) 💗 расшифровываем их 💕Деперсонализация — это расстройство восприятия, при котором … 04.06.2026
- Строим летние планы! 🥵 25 дофаминовых дел на это лето 👙 Вкус к жизни появляется снова, когда начинаешь жить моментом,… 03.06.2026
- Все дни в твоей жизни имеют смысл 💓 💗хорошие дни приносят счастье. 💗плохие дни приносят опыт 💗худшие дни дарят урок… 01.06.2026
- 🔥Горячо: началось лето! 👙 Хочу вам пожелать, чтобы с приходом лета вся тяжесть в груди ушла. Нас ждут теплые вечера, … 01.06.2026
- Некоторые мужчины опасно красивы, а некоторые — опасно притягательны… 🌶️💋 Я обожаю и то, и другое. 🔥Откровенно о тар… 31.05.2026
- 💕Разница между ОПЕКОЙ и ЗАБОТОЙ 💕 Опека ⬇️ Давать другим то, что кажется правильным дающему ⬇️ Проистекает из внутрен… 22.05.2026
- 📒Книги как решение проблем. Часть 14 ❤️🩹Проблема: Я не верю в то, что в моей жизни есть хоть какие-то изменения – «Г… 22.05.2026
- 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍 УТРЕЧКА 🤍 Всего одна маленькая позитивная мысль утром может изменить весь твой день, подумай о том, как… 22.05.2026
- Украшения, которые будем носить этим летом ☀️ Представь себе: ты, сочные фоточки для твоих социальных сетей (эстетика к… 21.05.2026
- 💕 фраз, которые ощущаются как ледяной душ 🧠 Автор: porsheness 21.05.2026
- 🧠🧠🧠 «найди минутку и спланируй свой день, а лучше неделю, примерный распорядок с гармоничным балансом «хочу» и «надо… 17.05.2026
- 5 теорий, которые ощущаются как глоток воздуха 🩵 5 теорий, которые ощущаются как глоток воздуха 🩵 15.05.2026
- 🧠🧠🧠Техника из АСТ: когда наблюдаешь мысль вместо того чтобы в ней находиться — она теряет власть над поведением. 15.05.2026
- 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍 УТРЕЧКА 🤍 Напиши в комментариях от 1 до 10, чтобы получить тайное послание на день до 14:00 😊 15.05.2026
- 💘💘💘 вопроса, которые нужно задать себе перед планированием задач 💘в каком я сегодня ресурсе — по-настоящему? 💘… 14.05.2026