Girl Psychology | мотивация & саморазвитие
@girl_psyhologyРада тебя видеть✨ Здесь мы говорим о психологии на простом языке. админ: @goYardddddd ПО РЕКЛАМЕ: @a1230ay
3 446 подписчиков
Посты канала (20)
- Что должен включать в себя распорядок дня? 🤩Твой день должен включать любой (даже минимальный) спорт: Пилатес, кардио,… 09.05.2025
- 🎀Как обрести уверенность в себе ? 🎀Начать любить себя: Это важное состояние, которое помогает нам расцветать и ощущат… 09.05.2025
- 7️⃣ способов романтизировать свою жизнь 🩷Создай свой «утренний ритуал» 🩷Сходи на свидание с собой 🩷Начни вести дневн… 09.05.2025
- Это нормально, если ты сейчас.. ❣чувствуешь сильную потребность в поддержке ❣совершаешь ошибки ❣заедаешь стресс ❣не ощу… 08.05.2025
- Чтобы похудеть, тебе нужно: 🌸пить достаточное количество воды 🌸стараться больше ходить пешком. 🌸питаться сбаланси… 08.05.2025
- 🌸 Простые аффирмации на успех: • У меня есть все, что мне нужно, для достижения успеха • Я достаточно мотивирована • У… 08.05.2025
- Сила маленьких ритуалов🤍 🥙Наш мозг обожает предсказуемость: когда ты каждый день в одно и то же время делаешь небольш… 07.05.2025
- 💜 Приложения, которые помогут тебе в учебе: 💜 «Notion» — удобно записывать конспекты и делать списки дел. 💜 «Quizlet… 07.05.2025
- Лучшее время для тебя: когда оно? 🙋♀️ 📝 6:00 - 7:00 - время, когда наша долговременная память и мышление активизирую… 07.05.2025
- Советы для улучшения твоего состояния каждый день: 🤍Пей достаточное количество воды 💘Удели 15 минут растяжке и прогул… 06.05.2025
- Как вызывать доверие у людей? 1️⃣Говори от сердца и делись своими чувствами. 2️⃣Проявляй интерес к собеседнику. Умение … 06.05.2025
- ☕️ Чек-лист по саморазвитию: ➡️планировать каждый день ➡️откладывать деньги ➡️составить свой список книг и фильмов ➡️де… 06.05.2025
- Список дел на неделю для тебя ) 🕊️ опробовать новый рецепт 🕊️ разобрать ящик с бумагами, тетрадками и канцелярией 🕊️… 05.05.2025
- Навыки, которые стоит начать развивать🪷 🪷Базовые навыки кулинарии. 🪷Изучение иностранных языков. 🪷Изучение основы п… 05.05.2025
- Признаки «твоего» человека 1⃣Он уважает твои личные границы и принципы 2⃣Тебе не нужно притворяться кем-то другим 3⃣Ты … 05.05.2025
- Какие привычки стоит исключить из своей жизни🪷 🪷Игнорировать стресс и выгорание. 🪷Просыпаться без плана на день. … 04.05.2025
- 🪷🪷 🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷 всё это не делает тебя плохим человеком: ➖если ты злишься или выражаешь недовольство ➖если ты честн… 04.05.2025
- Как мотивировать себя каждый день🪷 🪷Не стесняйся своих неудач. 🪷Позволь себе заслуженный отдых. 🪷Не распространяйся… 04.05.2025
- Всякий раз, когда стоишь перед выбором, будь внимательнее🪷 🪷Не выбирай то, что удобно, комфортно, респектабельно, при… 03.05.2025
- Запомни и придерживайся этого в выборе образа на день: 🤩Носи только ту одежду, которая делает тебя счастливой 🤩поку… 03.05.2025