FIT LAB
@Fitness_LabFit Lab - это место, где я выливаю весь свой опыт в фитнесе и питании, чтобы ты мог полностью реализовать свой потенциал. Наши эксперты(я и еще раз я, ну и исследования)покажут, как питаться, тренироваться и чувствовать себя хорошо каждый день.
484 подписчиков
Посты канала (20)
- Сегодня посты будут только к вечеру! Потому что я как та самая стрекоза из басни и не готовился к зиме с лета. Ну лень,… 10.01.2023
- Ноооо!!! Зато!! Вырвал еще из этой статьи! ** прием поливитаминов вряд ли представляет опасность для здоровья ** 🥳 09.01.2023
- Кстати это, к слову о любителях попить комплексы витаминов(((спустить деньги в пустую))) 😸😸💊 Вырвал из статьи про ви… 09.01.2023
- Пост без текста 09.01.2023
- Ой блин классно!! Вот это я все одобряю! Я даже не ожидал, что есть тут живой народ еще и будут аж в инстаграм переходи… 09.01.2023
- Я там писал про не пропуск завтрака и вот хочу продолжить про него 😁🍌 Здоровый завтрак - отличный способ начать свой … 09.01.2023
- А еще предлагаю знакомиться!! 🏋️♂️ Меня зовут Алексей, или Лёша, Лёшечка, Лёшенька. А если заглянуть в GetContact, то… 09.01.2023
- ❗️❗️❗️Консультации частично бесплатные. Все зависит от реальной сложности вопроса! 09.01.2023
- Придумал новое описание канала!! Мне кажется, что это лучшее, что могло произойти с описанием!!😂😂 Fit Lab - это место… 09.01.2023
- У меня снова заработала канва и мы так-же снова можем продолжать пользоваться ее дарами в постах 😂😂😂 09.01.2023
- Короткая заметка об основах здорового питания! 🍌 1. Не пропускай завтрак! 2. Размер порции. Не надо, скажем так, борщи… 09.01.2023
- То , что вы не знали о железе. 💊 Существует множество исследований, связывающих дефицит железа с нарушенной функцией д… 25.11.2022
- ‼️‼️‼️ ТАК! Всем привет и доброе утро!! На связи админ канала! Для чего это приветствие и вот это вот все? Да у меня пр… 25.11.2022
- Так-же хотелось бы еще рассказать о группе помощи этой-же знакомой. Она уже помогла не малому количеству животных и про… 25.11.2022
- Еще одна полезная заметка! ✅Метионин и цистеин лечат проницаемость кишечника, уменьшая воспаления и повреждения, вызван… 25.11.2022
- Представляю вам пледики от благотворительно проекта «плед добра». Это проект, направленный на помощь животным 🥰 ‼️Все … 24.11.2022
- ‼️Пост на правах рекламы, но это реально для помощи животным 🐕 Этим занимается моя знакомая и день правда уходят к ним… 24.11.2022
- Заметка о расторопше! А если быть точнее, о ее действующем веществе - силимарине! ✅ Силимарин не позволяет токсинам свя… 24.11.2022
- Наименее травматичные виды спорта После серьезных травм доктора советуют выбирать самые простые нагрузки. В ТОП-3 входя… 10.11.2022
- Профилактика травм при вхождении в регулярные тренировки часть 2 🏋️♀️ Категорически нельзя: • Тренироваться через бол… 10.11.2022