Fit Every Day
@fiteverydayruФитнес как стиль жизни! Fit Every Day - это интернет-магазин товаров для фитнеса и здорового образа жизни. На этом канале делимся полезной информацией и советами. fiteveryday.ru
52 подписчиков
Посты канала (20)
- Можно ли тренироваться, если мышцы еще болят? И значит ли, что тренирована прошла неэффективно, если мышцы не болят пос… 26.02.2023
- Пост без текста 21.02.2023
- А давайте устроим батл! 💥 Самый частый вопрос у меня в директе: какая разница между тканевыми и латексными резинками. … 21.02.2023
- Кардио или силовые? Ставь 🔥 и пересылай полезный пост подружке 😉 Похудеть можно и без какой-либо активности, потому ч… 13.02.2023
- Фильму Титаник - 25 лет 🥳 Ого 😨 Да уж, в январе 1997 года Джеймс Кэмерон выпустил культовый фильм, который получил 11… 26.01.2023
- Есть те, кто уже давно занимается, и готов составить достойную конкуренцию многим фитнес-тренерам 🤪 Но каждый день к н… 11.11.2022
- Юху 🔥 На нашем ютуб-канале вышла новая тренировка на спину и руки. Всего 20 минут, а какая польза! Просто берём ленты … 09.11.2022
- Мотивация - это кратковременный эффект❓ И да, и нет. Конечно, одной мотивации для тренировок мало. Еще очень важна выра… 08.11.2022
- Как справиться с паникой и страхом. 3 простых способа 👇🏻 Конечно, самый простой способ - это сосредоточиться на том, … 26.09.2022
- Привет, друзья! Как вы себя чувствуете? Вчера была тренировка как не в себе. Очень помогает. Иначе совсем чувствуешь се… 23.09.2022
- Каково быть одновременно мамой и тренером? Об этом лучше всех знает Юля Стрельникова - настоящий мотиватор, тренер кома… 19.09.2022
- Когда мне говорят «резинки это игрушка, и только зал может дать рельеф», рука так и тянется отправить этот отзыв. Держу… 14.09.2022
- Представьте, что завтра к вам прилетите фитнес-волшебник и исполнит 1 ваше желание. Что загадаете? 14.09.2022
- 3 СПОСОБА ✅ подтянуть тело в домашних условиях Сразу оговорюсь, способы рабочие при: 👉🏼 соблюдении питания 👉🏼 регул… 09.09.2022
- Должна вам признаться. Когда мы только начинали работать, я грезила мыслью, что внедрить фитнес в свою жизнь легко и пр… 07.09.2022
- 4 ОШИБКИ, из-за которых ты не достигаешь желаемого результата 🔥 ● Долгие, но нерегулярные тренировки 👇🏻 Изнуряющая т… 06.09.2022
- Знакомьтесь! Это таракан Василий, он мне мешал вставать каждое утро сделать зарядку или пробежаться. А это 🪳 Михаил, м… 17.08.2022
- 4 ПРИЧИНЫ 💥 делать короткую разминку минимум раз в день! 1️⃣ Пусть даже короткие перерывы на движения и регулярная сме… 16.08.2022
- У желания нет оправданий, у нежелания - куча. Вчера мы ехали с семьей из загорода на машине. 10 часов утра и уже жара. … 15.08.2022
- Зачем фитнес-ленты в спорт-зале? Резинки действуют дополнительная нагрузка, с их помощью можно точечно проработать целе… 08.08.2022