eremenko_rehab NEWS
@eremenko_rehabСпорт, реабилитация, здоровый образ жизни, философия.
632 подписчиков
Посты канала (20)
- Пост без текста 17.03.2026
- Пост без текста 10.03.2026
- Пост без текста 10.03.2026
- Друзья, всем привет! Вот и еще один мой подопечный окончательно выписался из нашего отделения по достижению 18 лет. Чув… 10.03.2026
- Как красиво сказано. Каждое предложение. 🐦 💐 Берегите свое звучание. Не перекрикивайте хаос и берегите тех, кто звуча… 04.03.2026
- Пост без текста 04.03.2026
- Друзья, по предыдущему опросу: очень рад за тех, у кого все хорошо, желаю сохранить это состояние и идти вперед! Если В… 04.03.2026
- Пост без текста 03.03.2026
- Привет, друзья! Давно не виделись. Много работы. А теперь 2 месяца интенсивной проф переподготовки в Пироговском универ… 03.03.2026
- Ученые из Исследовательского центра физической активности и здоровья населения в Осло и Сиднейского университета оценил… 09.02.2026
- Ученые из исследовательских центров Великобритании оценили влияние сна, физической активности и питания на продолжитель… 09.02.2026
- Всем привет! Вашему вниманию комплекс упражнений для всех и каждого. Максимально универсальный, максимально эффективный… 08.02.2026
- О самой технике выполнения планки: 1. Голова смотрит в пол; 2. Локти находятся четко под плечевыми суставами; 3. Кисти … 27.01.2026
- Подкручивание таза и удерживание этого положения - то, что необходимо уметь делать пациентам с гиперлордозом. Далее в п… 27.01.2026
- Планка. Это самое популярное упражнение после приседаний. Многие выполняют только его, считая, что планка изменит фигур… 27.01.2026
- О полезности бани! 24.01.2026
- Читали это произведение? 22.01.2026
- Также при боле в пояснице, рекомендую делать самомассаж с помощью обычного теннисного мячика. Массировать всю ягодицу, … 22.01.2026
- Доброе утро! Часто боль в пояснице сочетается с болью в ягодице и по задней поверхности ноги. По классике, это защемлен… 22.01.2026
- Выполняется той ногой, в которой ощущается боль. Важно не перепутать движение головой и ногой. Каждое упражнение по 20 … 22.01.2026