Psy-therapist Natália Leushina
@energy_meditation23Все о психотерапии: Как перестать тревожиться и страдать. Личка: @NLeushina6688
Посты канала (20)
- Запись даосской медитации Три цвета и вода. Когда мы дышим равномерно и спокойно нас не уносит течением, мы можем научи… 06.06.2026
- Аудиозапись даосской медитации Три цвета и вода 06.06.2026
- Почему количество людей с «психическими заболеваниями» с 1990 года увеличилось на 95%? Новую статистику опубликовал в м… 04.06.2026
- НЕВРОЗЫ И РАССТРОЙСТВА ЛИЧНОСТИ. И то и другое не является болезнью, органических изменений мозга нет. Невроз — это ада… 28.05.2026
- ТРАВМЫ И КОМПЛЕКСНЫЕ ТРАВМЫ. Любые психологические проблемы человека: в коммуникации, или дефицит чего-либо (от денег д… 21.05.2026
- ИЕРАРХИЯ ПСИХОЛОГИЧЕСКИХ ПРОБЛЕМ. Для психики есть что-то более важное, что-то менее важное. Есть проблемы, не решив ко… 07.05.2026
- Запись медитации Линия горизонта. Она помогает замедляться и включать парасимпатику (блуждающий нерв) — запускает накоп… 02.05.2026
- Медитация Линия горизонта 02.05.2026
- БЕССОННИЦА НАЧИНАЕТСЯ ПРИ ИСТОЩЕНИИ ПСИХИКИ. Если человек много думает о прошлых событиях и своем разочаровании или о б… 30.04.2026
- ДЕПРЕССИЯ. ПРИЧИНЫ И ВЫХОД. Если человек истощается физически и психически и не успевает восстанавливаться — это выгора… 16.04.2026
- МЕДИТАЦИЯ Покой и Комфорт, она помогает остановить цикл стресса, снизить тревогу и менять дискомфорт в теле и психике н… 05.04.2026
- Аудиозапись медитации Покой и Комфорт. 05.04.2026
- ЕСЛИ ЕСТЬ ХРОНИЧЕСКАЯ ТРЕВОГА — ЗНАЧИТ ЗАПУСКАЕТСЯ и запускаете цикл стресса. 🔹 Цикл стресса состоит из трёх этапов 1.… 03.04.2026
- ПРО АПАТИЮ И ВЫГОРАНИЕ. Сейчас часто обращаются с этими проблемами. Выгорание, истощение всегда вторичны, а первичны: и… 31.03.2026
- Мы с котерапевтом переходим Вконтакт, это ссылка на сообщество: https://vk.ru/natalia_psyterapia А это ссылка в мессенд… 21.03.2026
- СОЗАВИСИМЫЕ ОТНОШЕНИЯ. Женщины обычно обращаются: я тревожная он избегающий (холодный, недоступный, абьюзер) хотела бы … 20.03.2026
- СОЦИОПАТЫ И ПСИХОПАТЫ СНИЖАЮТ УВЕРЕННОСТЬ. Человек после контакта — в стрессе. Если подобные люди в близком круге, то с… 13.03.2026
- Запись медитации Поток. ⬆️ аудио запись медитации. Поток — это движение воды, или еще чего-то. Но сейчас чаще под поток… 07.03.2026
- Медитация Поток. Когда сердце и мозг в покое, они видят и могут. 07.03.2026
- КАК НАУЧИТЬСЯ УПРАВЛЯТЬ СТРЕССОМ. ⬆️ техники при остром стрессе. Но чаще у человека хроническая стрессовая нагрузка. Мн… 05.03.2026