Анастасия Тараско | семейный диетолог
@dranastasiataraskoДиетолог, детский эндокринолог с опытом >15 лет, тренер по здоровью (Integrative Nutrition USA), СМИ эксперт, мама 4-х От хаоса в питании и лишнего веса к легкости и здоровью за 3 мес. Запись на консультацию / директ @Anastasia_doc
5 389 подписчиков
Посты канала (20)
- 🏆 Александр Зверев выиграл турнир Большого шлема (Roland Garros). И это не просто история очередного спортивного успех… 09.06.2026
- Какое время года у вас самое любимое? У меня конец мая-начало июня. Впереди все каникулы, путешествия или просто шикарн… 06.06.2026
- «Когда я ем — я глух и нем» ☝️Эту фразу многие помнят с детства, и для некоторых родителей она до сих пор звучит как не… 03.06.2026
- Пост без текста 03.06.2026
- «От нее пахнет как от взрослого мужика»❗ Так пожаловалась мама 11-ти летней девочки на приеме, описывая запах пота у ре… 28.05.2026
- А вы знали, что? В лечении РПП, бывшие больные/ врачи никогда не делятся с пациентами подробностями историй выздоровлен… 27.05.2026
- Главная ошибка бегунов: что есть до и после пробежки 🏃♀️ 📢 Специально для «Доктор 24» Вы выходите на пробежку с утра… 25.05.2026
- Первый пошёл! Выпускной старшего сына! Я дожила до этого момента! 💃🏼 Радость, волнение, грусть, предвкушение, благода… 23.05.2026
- Запись прямого эфира Подростки и фастфуд (фф): 🍩Почему подростки особенно залипают на фф: 2 хорошие новости и одна пло… 21.05.2026
- Подростковое питание и ФАСТ-ФУД 🌭 🍔 🍕 🥤 Для вашего удобство - тайм-коды с содержанием⤵️ 04:01 Влияние фастфуда на м… 21.05.2026
- Live stream finished (47 minutes) 20.05.2026
- Live stream started 20.05.2026
- Live stream finished (4 minutes) 20.05.2026
- Live stream started 20.05.2026
- Ваш ребёнок может есть фастфуд каждый день… и вы даже не замечаете❗️ Фастфуд у детей — это не только бургеры и картошка… 19.05.2026
- 📢Приглашаю на эфир в среду 20 мая в 11:00 👇 Разберём подробно⤵️ — почему подростки «зависают» на такой еде и как это … 18.05.2026
- Наверное, вы замечали: человек мало ест и много двигается, а у него избыточный вес? Такой метаболизм… А почему он такой… 18.05.2026
- Что это такое? [съедобное] Пишите в комментариях! За первый правильный ответ дарю мою книгу «Питайся легко, дыши глубок… 15.05.2026
- Как вы? К концу рабочей недели выдохнули? Или еще в напряжении? У меня была насыщенная неделя: быт, консультации, подго… 15.05.2026
- Похудеть навсегда: это сколько минус килограмм в месяц ❓ Ваши варианты можете писать в комментариях 😉 Ответ можете узн… 14.05.2026