Ортопед Доктор Мамонтов д.м.н. Санкт-Петербург
@doktormamontovЛечу https://www.centerto.com YT https://www.youtube.com/c/ДокторМамонтов Чат Консультации по пятницам https://t.me/DocMamontov Реклама https://telega.in/c/doktormamontov Лично @doctormamontov РКН реестр 021326
Посты канала (20)
- 👍Шум в ушах. Эффективная техника самопомощи от Доктора Мамонтова улучшит слух и успокоит мозг. 2 простых приёма звукот… 11.06.2026
- 👋"Головокружение и одышка при стрессе? 3 упражнения по 5 минут для избавления" Стресс, тревога- это причины для расстр… 09.06.2026
- ❗️Здравствуйте ВСЕМ! Сегодня консультации по пятницам в моём телеграм канале https://t.me/doktormamontov 📌Отвечаю н… 05.06.2026
- 🍹13 Естественных, научно доказанных способов улучшить память. 1️⃣Ограничьте потребление сахара. Исследование людей в в… 04.06.2026
- 🛍Всего 1 минута: усилит кровообращение, разгонит лимфу, избавит от отёков без лекарств Простое ежедневное упражнение в… 03.06.2026
- 👋Всего 5 минут в день вестибулярной гимнастики Доктора Мамонтова. И нет шаткости с головокружением. Комплекс упражнени… 03.06.2026
- Живые истории людей, которые избавились от ГЭРБ, диафрагмальной грыжи и симптомов, связанных с этими заболеваниями, при… 01.06.2026
- 4 ПРОСТЫХ УПРАЖНЕНИЯ, КОТОРЫЕ НОРМАЛИЗУЮТ ВАШ СОН БЕЗ ТАБЛЕТОК. ТАЙМ КОДЫ ЭТОГО ВИДЕО. Просто жмите на интересующий Вас… 31.05.2026
- 👋ОНЛАЙН ШКОЛА "ДОКТОР МАМОНТОВ" Короткая презентация. Отличный способ в спокойной обстановке выучить упражнения, котор… 31.05.2026
- Музыка, под которую мы росли. "Есть глаза у цветов" Слова Расул Гамзатов, музыка Оскар Фельцман, 1970г. Группа Стаса На… 29.05.2026
- Групповой чат в МАХ https://max.ru/doktormamontov/AZ50j-AgCWU 29.05.2026
- В завершении Консультаций по Пятницам ❤️❤️❤️УЛУЧШАЕМ СВОЙ МОЗГ СВОИМИ РУКАМИ-ПРОФИЛАКТИКА СЛАБОУМИЯ И БОЛЕЗНИ АЛЬЦГЕЙМЕ… 29.05.2026
- Здравствуйте Всем! Для тех у кого проблемы с телеграм, открыл канал в МАХ, где буду дублировать все свои посты и видео.… 29.05.2026
- 🛍 КАКОЙ МЁД ВЫ ПРЕДПОЧИТАЕТЕ? - ВОПРОС ПОДПИСЧИКОВ. ✅ОТВЕЧАЮ В Течение нескольких лет, беру алтайский мёд у замечатель… 29.05.2026
- Для каждого курса моей школы есть отдельный чат, где можно общаться друг с другом и задавать мне вопросы. Регистрируйте… 29.05.2026
- Видео для тех, кто хочет избавиться от боли в пояснице НАВСЕГДА. Комплекс простых упражнений, при регулярном выполнении… 29.05.2026
- ❗️Здравствуйте ВСЕМ! Сегодня консультации по пятницам в моём телеграм канале https://t.me/doktormamontov 📌Отвечаю н… 29.05.2026
- ❗️❗️❗️Рекомендация для тех, кто боится физических нагрузок из-за страха повышения давления и инсульта. 📌В ответ на физ… 28.05.2026
- ❤️Истории людей, применяющих диафрагмальное дыхание для выздоровления. Однажды я спросил своих пациентов и многочисленн… 26.05.2026
- 👋Диафрагмальное дыхание при болезненных месячных Есть часть моих пациенток, которые освоили все детали диафрагмального… 25.05.2026