Дорогой Фитнес Тренер
@DearTrener- О тренировках, спорте, питании. - Иногда музыка, философия, факты, юмор. - Проверено своим опытом, душевно и от души. Автор канала: @Vlando69
Посты канала (20)
- Работа грудных обязательное упражнение 👍 Дорогой тренер 09.02.2024
- В силе красота💪 Дорогой тренер 09.02.2024
- Присед, без него никуда 💪 Дорогой тренер 08.02.2024
- Вредна ли микроволновая печь🤔? Мнение эксперта. Дорогой тренер 08.02.2024
- Лёгкая зарядка👍 Дорогой тренер 08.02.2024
- Упражнения на Проблемные зоны 🔥 Дорогой тренер 05.02.2024
- Снова мифы мифы мифы🤷♂, а где же истина? 😂👍 Дорогой тренер 05.02.2024
- Работа мышц, приседание при широкой постановкой ног👍 Дорогой тренер 04.02.2024
- Упражнения на проблемные зоны👍 Дорогой тренер 04.02.2024
- Истина, после 18час до 20час😂 Дорогой тренер 04.02.2024
- Привычки которые надо исключить из своей жизни 🔥 Дорогой тренер 02.02.2024
- Биомеханика упражнений на плечи🔥 Дорогой тренер 02.02.2024
- Упражнение от тренера на плечи 🤔 Дорогой тренер 01.02.2024
- На каких тренажёрах лучше заниматься в зале, чтобы лучше прогрессировать? 💯 Дорогой тренер 01.02.2024
- Утренняя зарядка Для тех кто уже "разбит" 🤷♂ Дорогой тренер 01.02.2024
- Упражнение на заднюю дельту🔥 Дорогой тренер 31.01.2024
- Если не получается не нужно срываться дальше 👍 Дорогой тренер 31.01.2024
- Зарядка перед завтраком 😂 ✅Делаем по 25 раз каждое упражнение ✅4 подхода Дорогой тренер 31.01.2024
- 4 упражнения изменят твоё тело🔥 ✅Каждое упражнение делаем до 30раз Дорогой тренер 30.01.2024
- Отличное упражнение для тазобедренного сустава🔥 ✅Это упражнение, по мимо тренировки ягодичных мышц, очень хорошо помог… 30.01.2024