Лена PRO Фитнес| Коррекция осанки
@coralfit🌿 Фитнес-мягко: снижение веса, здоровье спины и суставов, восстановление после травм. Много упражнений, прямые эфиры и разборы. Автор — Елена Аксиневич, 20+ лет опыта, пилатес и коррекция осанки. Для связи пишите в личные сообщения @aksinevich
1 437 подписчиков
Посты канала (20)
- И ещё раз о новом курсе, который я буду вести в рамках школы тренеров ФИТНЕС ЭКСПРЕСС. Рассказала, что такое лимфодрена… 10.06.2026
- Предлагаю сегодня вместе со мной попробовать два варианта универсального упражнения Русалка. Почему универсального? ☘️В… 09.06.2026
- Привет, дорогие мои🌹 Рада снова вернуться в любимый канальчик и сразу с хорошими новостями! Скоро стартует мой новый к… 07.06.2026
- Майские приятные выходные😊 В этом году я видимо добираю вынужденную неподвижность двух предыдущих лет, когда я боялась… 11.05.2026
- Ты куда пропала?😊 Пишут мне друзья и подписчики. А я не знаю, что ответить, потому что впервые ощущаю такую наполненно… 07.05.2026
- Ну красота же, красота вокруг! Как всегда радуюсь своим спортивным скиллам, многообразие моих увлечений помогает мне аб… 29.04.2026
- А я тем временем опять в полет😊 В Москве сегодня зима-зима. Метет, как в феврале. А к вечеру перед моими глазами будет… 27.04.2026
- Наступила весна. А с весной наступили обострения болячек((( суставы, позвоночник, органы ЖКТ…. Я уж не говорю о депресс… 25.04.2026
- Продолжаю тренировки по фигурному. Пока не делаю сложных элементов, так как ещё неуверенно держусь на одной ноге. Поэто… 24.04.2026
- Такой ролик, дорогие мои, совсем скоро будет встречать новых участников в боте клуба Фитнес Лидер. Написала я в канале … 19.04.2026
- Немного о том, как проходят мои семинары😁 Много странных упражнений, много неудобных положений, много открытий в собст… 12.04.2026
- Такие насыщенные дни, что совсем не успеваю заходить сюда😊 Друзья, откликнетесь огоньками-у кого телега ещё работает и… 10.04.2026
- Скучаю по морю и солнцу😊 Для меня это не просто удовольствие, это ещё и классное питание для митохондрий. Ведь солнце-… 03.04.2026
- Ещё раз дублирую ссылку на свой канал в Макс https://max.ru/join/28ZHXLO8PTxpJIEWrFsfbhuf3HQk9ZS8zu5ceG6iYAw Подписывай… 01.04.2026
- Ну не накаталась я этой зимой😁 Мое новенькое увлечение на время отсутствия лыж-фигурное катание:)) Сегодня была вторая… 30.03.2026
- Вчерашний семинар «Осанка. Современный подход» завершен, а приятное послевкусие осталось🤗 Чуть больше становится вдумч… 30.03.2026
- Тонкости работы с осанкой в современных реалиях 29.03.2026
- Пост без текста 29.03.2026
- Пост без текста 29.03.2026
- Пост без текста 29.03.2026