Doc.Bubnovsky
@bubnovskysmАвторский блог о здоровье и безлекарственной медицине профессора Сергея Михайловича Бубновского professor.bubnovsky.org
Посты канала (20)
- Если вам годами лечат грыжу, протрузии или артроз, а толку ноль — пришло время разобраться с первопричиной. Я приглаша… 08.06.2026
- Всем доброго понедельника! ☝🏼Избавляемся от боли в коленях с помощью простых упражнений Колено не любит ни безделья, … 08.06.2026
- Друзья, сегодня мне 71 год, и я благодарен судьбе за каждую минуту. С 5 класса я выписывал газеты про здоровый образ жи… 31.05.2026
- Пост без текста 31.05.2026
- Уже сегодня состоится московский этап 12-го Кубка здоровья среди центров кинезитерапии🌞 вход свободный) можно поболеть… 30.05.2026
- На днях в Пскове я участвовал в конференции «Здравница», где выступил с докладом о занятиях кинезитерапией при сердечно… 30.05.2026
- Друзья, приглашаю вас на семинары: ✅8 и 22 июня в центре доктора Бубновского на Авиамоторной ✅15 июня в новом центре до… 27.05.2026
- Пост без текста 27.05.2026
- Боль в пояснице является ведущей причиной ограничения физических возможностей во всем мире. По данным ВОЗ, ею страдает … 26.05.2026
- Мы лечим на тренажерах! Они помогают включить нужные мышцы для улучшения их трофической функции, что крайне важно в воп… 25.05.2026
- Диафрагмальный выдох важен при любых напряжениях, в том числе при миофасциальном осмотре. Помогает расслабить мышцы и с… 25.05.2026
- Почему с возрастом теряется рост? Если человек перестаёт следить за мышцами, тело начинает оседать: шея уходит, грудной… 21.05.2026
- Как снять боль в спине прямо на работе? Многие устают от офиса так, будто вагоны разгружали. Хотя вроде бы просто сидел… 18.05.2026
- Автографсессия 13.05.2026
- Сегодня представляем книгу о женском здоровье https://www.chitai-gorod.ru/product/zenskoe-zdorov-e-doroga-dlinou-v-zizn… 13.05.2026
- Сегодня с издательством ЭКСМО встречу организовали с читателями ) спасибо всем, кто пришел 🤗 13.05.2026
- Дорогие дамы! Каждая женщина стремится быть красивой и здоровой. Внешняя привлекательность тесно связана с состоянием з… 13.05.2026
- Пост без текста 13.05.2026
- Как безопасно работать в огороде? Многие почему-то думают так: Если я целый день на даче, значит, это уже и есть физку… 10.05.2026
- Почему человек не может долго стоять на ногах? Обычно всё сваливают на возраст, усталость, работу, «такой организм». На… 05.05.2026