Болтаем о психологии с Яной Скляровой
@boltaem_s_psiholog_sklyarovaЗдесь о взрослении, сложных выборах, внутреннем диалоге и балансе между «хочу» и «надо» Без упрощений и лозунгов. С опорой на науку. Пишу, чтобы стало понятнее, спокойнее, честнее - в первую очередь с собой. @psiholog_sklyarova
228 подписчиков
Посты канала (20)
- Опубликовали мою статью про перфекционизм на Psychologies ru - почитать Знаю, что для многих моих клиентов тема актуаль… 09.06.2026
- Пост без текста 29.05.2026
- Пост без текста 29.05.2026
- Пост без текста 29.05.2026
- «И бросить не могу и доделать не могу» Думаю такие, не побоюсь этого слова, страдания знакомы многим. И мне они тоже зн… 28.05.2026
- Пост без текста 28.05.2026
- Итак, «мне сложно просить» - какие скрываются причины. ✔️ страх зависимости Когда есть убеждение, что близкое взаимодей… 15.05.2026
- Пост без текста 13.05.2026
- Давайте сначала посмотрим со стороны социальных установок. «Я знаю, что девушка должна просить». Это конечно больше пох… 13.05.2026
- «Я не умею просить». Это мы разговаривались с одной знакомой, она рассказывала, что встречаясь с молодым человеком, не … 12.05.2026
- Моя колонка в журнале “Psychologies” , где можно найти и статьи, и ответы на вопросы читателей здесь 06.05.2026
- Мы с вами когда-то обсуждали тему: почему мы любим сериалы и проходим развлекательные психологические тесты. Я решила н… 06.05.2026
- Пост без текста 04.05.2026
- Что же происходит, когда маятник качнулся в сторону «я спортсмен»? (Продолжаем тему) После мыслей «всё, мне это надоело… 04.05.2026
- Продолжаем обсуждать тему: почему же нас качает из стороны в сторону. Давайте разберем очень многим знакомый пример: ➖н… 30.04.2026
- Нам может показаться, что все эти ситуации похожи. И вы здесь могли узнать себя или своих знакомых. Но на самом деле, в… 25.04.2026
- Почему нас часто раскачивает из стороны в сторону? ✔️Работать без перерыва, а потом погрузиться в досуг так, что невозм… 22.04.2026
- Вспомнился момент из любимого фильма «Ешь, молись, люби». Кажется, что каждодневные новости вызывают ужас, тревогу, бес… 03.04.2026
- Досмотрела этот сериал, и моя рекомендация для тех, кто любит не очень динамичный сюжет, но очень необычные истории жиз… 25.03.2026
- Пост без текста 25.03.2026