Bodytalks Петр Морозов
@bodytalksruБОТ 🤖 помощник Онлайн тренировки Курс «НЕ ДАВИ НА МЕНЯ» @Moroz_botbot Сайт курса «НЕ ДАВИ НА МЕНЯ» https://bodytalks.ru/nedavi Персональные консультации и реклама, пишите: @petr_moroz
Посты канала (20)
- Приготовил вам еще одну короткую самодиагностику🤌 Тест на 5 секунд: поймайте себя прямо сейчас! В каком положении вы ч… 09.06.2026
- Батарейка на нуле: как ваша осанка "сливает" вашу энергию? 🪫 Утром встал уже устал, кофе не помогает, а шея и плечи бу… 09.06.2026
- Почему ваш мозг саботирует тренировки?🧠 (И как его перехитрить) Помните то самое чувство, когда вы решились наконец, к… 07.06.2026
- В продолжение вчерашней темы про "эффект домино"🤸♂️ Давайте проверим ваш "фундамент" с помощью мини-теста. Для этого … 06.06.2026
- Почему спина болит, а лечить нужно…стопу?🤯 Разбираем "эффект домино" в нашем теле Было у вас такое, что разболелась сп… 05.06.2026
- Настоящие возможности всегда ограничены по времени ⏳ Я прекрасно знаю, что наш мозг привыкает игнорировать то, что дост… 03.06.2026
- Красные флаги тренировки 🚩 Решил поделиться с вами этим форматом самопроверки, чтобы вы могли понять: все ли окей с ва… 01.06.2026
- Болгарские выпады - упражнение, которое не любят многие, и очень зря 💪 Что вы в них не любите? Правильно, попытку удер… 01.06.2026
- Тренируешься, а жир не уходит? 🤬 Кинезиолог объясняет, почему Дело не в калориях, точнее, не только в них. Проблема ин… 31.05.2026
- Твои колени хрустят при приседе? Не спеши паниковать🏋 Хруст без боли - не страшно. Чаще всего это лопаются пузырьки га… 30.05.2026
- Как понять, что твои тренировки не имеют никакого смысла 🤕 Часто случается так, что мы регулярно тренируемся, и вроде … 29.05.2026
- Сегодня вторник. И кто-то (мы оба знаем, кто) снова не начал в понедельник 😏 А я же говорил! Напоминал, даже знак посл… 26.05.2026
- Я же обещал, что дам вам шанс доказать: начать в понедельник - это не какая-то мифическая задача, а вполне реальная вещ… 25.05.2026
- ТУК - ТУК, Я ПРОСТО НАПОМНИТЬ 😌 Завтра самый лучший день, чтобы начать. Не нужно ждать нового года или нового месяца, … 24.05.2026
- СТАРТ ЧЕРЕЗ 2 ДНЯ 🚀 Долгое время я копил опыт и навыки, применял их на своих клиентах и понял, что могу создать то, чт… 23.05.2026
- 3 причины начать заниматься дома, а не в зале 💪 Бытует миф, что если не ходить в зал, а тренироваться дома - результат… 23.05.2026
- Я всё вижу👀 ты снова втягиваешь живот Да, многие привыкли втягивать живот, даже когда в этом нет необходимости. Для фо… 19.05.2026
- 🎉 ПОЗДРАВЛЯЮ, ДАРЮ ТЕБЕ СЕРТИФИКАТ 🎉 Ты официально получаешь сертификат на…еще одну потраченную неделю без тренировок… 18.05.2026
- Вы уже наняли себе ИИ-тренера? 🤖 Все чаще замечаю, что люди начали использовать нейросети в повседневной жизни и спорт… 15.05.2026
- Тело может долго "терпеть" нагрузку, зажимы и ограничения - а потом внезапно начинает болеть, тянуть, заклинивать или б… 14.05.2026