Мракоборец - еда без запретов
@bodyscience_crew™️Алексей Варфоломеев спец по модификации образа жизни, знаю, как похудеть без запретов. ♨️ https://bodyscience.su/express Здесь правят бал наука, здравый смысл и гедонизм!
Посты канала (20)
- Часто слышите? - От хлеба толстеют. - От сахара сахарный диабет. - От молочки спизь, теки и целлюлит. - От фруктов жиро… 10.06.2026
- Относительно недавно вышел (что большая редкость) бумажный журнал EASY BODY, и первый номер собрал прям феерически мощн… 09.06.2026
- Дефицит калорий работает, или как считать? Вы постоянно слышите от меня и моих коллег - для того, чтобы худеть, необход… 07.06.2026
- Тебе мешают похудеть какие-то продукты? Тогда, листай карусель - вот те раз! Дефицит калорий, это не голодать. Дефицит … 05.06.2026
- Лето - лучшее время, чтобы похудеть! И это не маркетинговый слоган, это ФАКТ: 💃🏼Теплая погода, можно много гулять и п… 03.06.2026
- Да! Наши дни рождения друг за другом! 😍 Чудеса в этом мире случаются, и они не случайны ;) Мы встретили друг друга чут… 29.05.2026
- Вчера мне стукнул полтинник 🤩 Сам в шоке))) Ем много белка, овощей и фруктов, много двигаюсь и занимаюсь силовыми 💪🏼… 29.05.2026
- Как пить пиво с пользой? Самый годный контент в день пятидесятилетия 🤩 - вместо чипсов и арахиса и прочего трескаем вя… 28.05.2026
- Факты про курочку 👇🏼 №1 курица растет быстро ввиду того, что это такая порода, выведенная селекционерами. Наиболее по… 27.05.2026
- Пить во время еды… 👇 Нет исследований или доказательств, подтверждающих, что питьевая вода во время еды может мешать п… 25.05.2026
- Массаж... Многие хотят освоить профессию массажиста, но немногие знают, что массаж бывает разным. 1. Медицинский массаж… 22.05.2026
- Голодание? Нахрена?! Ощущение эйфории или «кайфа» во время голода - нехилая нейробиологическая реакция, предназначенная… 20.05.2026
- Пост без текста 16.05.2026
- Каждый год с началом сезона клубники (и не только ее) вылезают из своих клоак замшелые бадологи различных гендеров, и н… 15.05.2026
- Я постоянно получаю вопросы по теме образования в нутрициологии. Дня не проходит, в буквальном смысле. А еще, к сожален… 14.05.2026
- Под постами о животном белке (смотри ролик о травнице) постоянно возникает истеричное верещание радикальных веганов, ра… 13.05.2026
- Травница - это диагноз 👇🤪 Аминокислоты (кирпичики, из которых строятся все белки) бывают заменимые и незаменимые. Зам… 11.05.2026
- Инозитол - панацея, или звездеть - не камушки ворочать? Уже давно вижу в совестях публикации от разнокалиберных барышен… 10.05.2026
- Вечная память! 1941-1945 09.05.2026
- Баек о рафинированном масле столько, что можно выпускать книгу… По мнению инфлюенсеров дичи, страхов и истерик, в нем х… 06.05.2026