⚡️ Твой Коучинговый центр 🌱
@billions_aj📍 Добро пожаловать в динамичную сферу индивидуального роста и успеха в нашем Центре психологии и корпоративного обучения Сайт: annajobscoach.ru Связь: @AJ_coach
Посты канала (20)
- Книжный гид 🧠 Топ-3 книги, которые заменят 10 лет терапии: 1️⃣«Путь художника» — Джулия Кэмерон О внутреннем голосе, т… 05.04.2025
- Добрый вечер, друзья🫶🏼 «Стать хозяином своей жизни и полюбить себя — самый смелый поступок, который мы способны совер… 05.04.2025
- Привет-привет, друзья😁 04.04.2025
- Они поддерживают себя, а не критикуют Люди с высокой самооценкой не ругают себя за ошибки, а спрашивают: ◾️«Что я могу … 03.04.2025
- Они не сравнивают себя с другими Люди с высокой самооценкой понимают, что сравнивать себя с другими — значит обесценива… 03.04.2025
- Они говорят «нет», когда это нужно Когда человек не умеет говорить «нет», его границы размыты. Он соглашается, даже ког… 03.04.2025
- Люди с высокой самооценкой не обесценивают себя Люди с высокой самооценкой не говорят себе: 🚫 «Ой, да что тут сложного… 03.04.2025
- 4 привычки людей с высокой самооценкой Добрый вечер, друзья! Сегодня говорим о том, что отличает людей с крепкой самооц… 03.04.2025
- А еще хочу поделиться с вами историей клиента *История опубликована с разрешения клиента 🎁В конце вас ждет практика «М… 30.03.2025
- Добрый вечер, друзья🌜 К концу недели делюсь с вами 4 маленькими лайфхаками, как перестать сравнивать себя с другими: 1… 30.03.2025
- Привет, друзья! Сегодня пятница, а значит, продолжаем нашу неделю про самоценность и уверенность в себе. И затронем тем… 28.03.2025
- Разбор мифа «Нужно быть полезным, чтобы быть ценным» Проскакивала ли у вас когда-нибудь мысль: «Если я ничего не делаю,… 26.03.2025
- Не спрашивай себя, в чём нуждается мир, спросите себя, что делает вас живым. А затем идите и делайте это. Потому что ми… 26.03.2025
- Продолжаем тему самоценности? И как обычно, предлагаю вам.. Практику «Дневник ценности» Вообще, дневник - очень действе… 24.03.2025
- Как ваш понедельник, друзья?😁 24.03.2025
- Мини-тест «Как понять, что вы обесцениваете себя?» Отметьте галочкой, что вам знакомо: ◾️Сравниваю себя с другими и чув… 21.03.2025
- Привет, друзья! Тема дня: «Что значит быть ценным для себя?» Многие думает, что ценность — это про заслуги. Если я хоро… 21.03.2025
- «Энергетическая яма» и техника номер 3 Ближе к вечеру у многих наступает "энергетическая яма". Вместо кофе попробуйте п… 16.03.2025
- В середине дня энергия тоже часто проседает. Как быстро перезагрузиться, если нет времени на отдых? 2️⃣Техника "5-4-3-2… 16.03.2025
- Добрый вечер, друзья! Хочу сегодня с вами поделиться 3 рабочими техниками восстановления энергии за пару минут Бывает т… 16.03.2025