Я требую для тебя авокадо
@avocadoforyouВрач о правильном и здоровом питании. Связь по всем вопросам https://t.me/Mairin87
1 119 подписчиков
Посты канала (20)
- Про Оземпик и похудение написано много. Но эта история не заканчивается. Желание похудеть не прилагая усилий и ничего… 17.06.2024
- Интересный рецепт. Не рекомендую , просто хочется прокомментировать. 🔹 Кето-муравейник Состав: молоко кокосовое Aroy… 11.06.2024
- ⚠️Основная проблема блюд в кафе - наличие большого количества жиров. Причем, по названию блюда и не догадаешься об этом… 07.06.2024
- Пропуск завтрака с целью похудеть. Старая идея, но обретающая вторую молодость вместе с модой на интервальное голодан… 05.06.2024
- Можно ли получить суточную норму йода из йодированной поваренной соли?. Да, изначально расчет был именно таким, что в… 03.06.2024
- ☝️Немного юмора. Но в каждой шутке есть только доля шутки. А остальное очень серьезно. ⚠️У некоторых людей есть продукт… 04.05.2024
- Что было сначала - лишний вес или инсулинорезистентность?. В некоторых источниках пишут, что нечувствительность к инс… 02.05.2024
- Латте состоит на 80 процентов из молока. Капучино примерно на 60 процентов ( на 2/3). ✔️От одной чашки кофе с молоком м… 01.05.2024
- Есть такая теория , что зависимость вызывает не сладкое, а сочетание сладкого и жирного. Сладкий жир, так сказать. А … 19.04.2024
- Повышает ли расход калорий интенсивная умственная деятельность?. Естественно, да. Деятельность мозга энергозатратна, … 15.04.2024
- Рукола- это хороший источник фолиевой кислоты. Профилактика анемии -это важная причина ,чтобы включить руколу в питание… 03.04.2024
- Полифенолы. Или почему темнеет разрезанное яблоко? 📌Как оказалось, железо не виновато. За коричневый цвет разрезанны… 01.04.2024
- Как определить, достаточно ли белка в крови и заодно и в питании ?. Такой лабораторный показатель как общий белок не … 22.03.2024
- Витамин Д. Очень важный и многофункциональный. Но очень капризный. С появлением весеннего солнца следует еще раз вспо… 16.03.2024
- Про блины на Масленницу. Сначала интересная цитата с какого-то сайта, приведу ее просто чтобы с ней не согласиться. «… 14.03.2024
- Всегда буду говорить о пользе орехов. Для тех, у кого нет аллергии на орехи, они просто необходимы в рационе. Поговор… 08.03.2024
- Есть миф о том, что бессмысленно съедать больше чем 30 граммов за один прием пищи , потому что лишний белок не усвоит… 06.03.2024
- Метафора для любителей низкокалорийных диет. И для тех кто не хочет есть завтрак, обед или ужин, но постоянно что- то п… 02.03.2024
- Питание влияет на многие процессы в нашей жизни. На мышление, поведение. На отношения с окружающими. На течение забол… 01.03.2024
- Купила я как- то раз книгу : «Меню Здоровья. Вкусные ПП рецепты». Читаю и не знаю с какого рецепта начать. Даже глаза р… 28.02.2024