Психолог | Терапия для тревожных
@alisa_shpakКанал психолога Алисы Шпак Терапия для тревожных ✔️Детские и взрослые психотравмы ✔️Самооценка ✔️Тревожные состояния ✔️Взаимоотношения с окружающими ✔️Техники самопомощи Запись на консультацию @Alice_Shpak
52 подписчиков
Посты канала (20)
- Примерно как эта Барби я чувствую себя по итогу первого года обучения в магистратуре ВШЭ. Я, конечно, предполагала, что… 03.06.2026
- Что-то я совсем замоталась и с тоской смотрю на свой канал, в который нет времени что-то писать. Обучение в магистратур… 18.02.2026
- Спасибо всем, кто принял участие в опросе! Больше запросов про психологию, но буду что-то добавлять из других категорий… 07.11.2025
- Пост без текста 05.11.2025
- Друзья, хочу определиться с форматом ведения канала. Для души и для вас конечно. Прикреплю опрос с вариантами, которые … 05.11.2025
- Солидарна 🌝 19.10.2025
- Придерживаюсь того же мнения о природе зависимости👍 21.09.2025
- А, поступила на программу "Прикладная социальная психология" 23.08.2025
- Сегодня выложили конкурсный список, в котором значится, что я поступила в магистратуру Высшей школы экономики в Москве … 23.08.2025
- https://rutube.ru/video/6017eac71109bf8aaf2047afe051a852/?r=a 17.08.2025
- Рекомендую посмотреть фильм о внутриутробном периоде и его влиянии на психику ребенка. В теле матери, которая испытывае… 17.08.2025
- Какие еще мифы вы слышали? Или какие опасения есть у вас насчет антидепрессантов? Давайте разберем😊 11.08.2025
- 4. Маше/Пете/Васе прописывали антидепрессанты, ей/ему было на них всех очень плохо, я боюсь, со мной будет так же. У ка… 11.08.2025
- 3. Я не смогу потом жить без антидепрессантов, если начну их принимать. Сможете, если параллельно будете проходить реко… 11.08.2025
- 2. Антидепрессанты вредны для здоровья. Нет. Антидепрессанты, если объяснить по-простому, не дают быстро разрушаться не… 11.08.2025
- МИФЫ ПРО АНТИДЕПРЕССАНТЫ 💊 Расскажу про те, которые слышала от своих клиентов: 1. Антидепрессанты вызывают привыкание,… 11.08.2025
- Пост без текста 02.08.2025
- Генрализованное тревожное расстройство - это тревога по абсолютно любому поводу, где можно развить мысль "а что плохого… 25.07.2025
- У меня пропал кот Черно-белый, зовут Чиба. Они у меня все трое на самовыгуле, приходят и уходят когда хотят, но в течен… 25.07.2025
- Наткнулась на видео, и как же прав этот священник, что отношения в основном в семьях строились на чувстве вины. Как буд… 22.07.2025