Доктор Юрий Акимов / Настоящая медицина
@akimov_doctorКанал о здоровье, профилактике и лечении различных недугов. ПРИЧИНАХ их возникновения и КОМПЛЕКСНЫХ подходах к оздоровлению. Свой взгляд я основываю на принципах: 🧩 Интегративного подхода к здоровью 🧩 Классической медицины 🧩 Натуропатии 🧩 Аюрведы и йоги
Посты канала (18)
- Когда человек теряет чувствительность к себе, он начинает жить по внешним подсказкам. Что сдать. Что купить. Что пропит… 11.06.2026
- Текущий поток контента - про хронический стресс и первоочередные эффективные действия в моменте, а что для вас эффектив… 09.06.2026
- Пост без текста 08.06.2026
- Дело не в количестве сна. Мозг умеет восстанавливаться только в одном конкретном состоянии - тета-волны, 4-8 Гц. Это гр… 08.06.2026
- Есть ли безопасная доза алкоголя - научные данные? Что реально происходит ночью после бокала: Первые 3 часа - засыпаете… 06.06.2026
- ИИ уже проходит некоторые медицинские экзамены лучше среднего врача. Но есть один нюанс. Самые сложные медицинские зада… 04.06.2026
- Некоторые молекулы организм производит самостоятельно. GHK-Cu относится из этой категории, но с возрамтом его становитс… 03.06.2026
- Йога может влиять на мозг сильнее, чем многие нутрицевтики. Регулярная практика влияет не только на гибкость и осанку Ч… 01.06.2026
- Приветствую всех, короткое знакомство в связи с прибавлением новых подписчиков, будет прекрасно, если тоже поделитесь и… 31.05.2026
- 2 литра чистой воды в день - звучит как универсальная рекомендация для всех, но на практике нет одной “идеальной” цифры… 28.05.2026
- Почему сложно сидеть неподвижно больше 3 минут и почему безделье - это осознанная практика? Нейрофизиология простыми сл… 26.05.2026
- COVID давно закончился в новостях. Но для нервной системы, митохондрий и иммунитета у многих людей он до сих пор не зак… 25.05.2026
- FDA в 2024–2025 пересмотрело свою позицию по ряду пептидов. И вокруг этого сейчас много шума, мифов и крайностей. Правд… 22.05.2026
- Вы можете спать по 8 часов и всё равно просыпаться уставшими. Есть на бегу и не чувствовать насыщения. Работать до пред… 20.05.2026
- Большинство людей живет против собственной физиологии и не замечают этого Просыпаются по будильнику в состоянии “как бу… 19.05.2026
- Организм не ломается “просто от возраста”. Если человек постоянно уставший, просыпается уже без сил, тревожится по незн… 18.05.2026
- Основа здоровья часто начинается с вещей, которые доступны почти каждому и безоплатно Ваш организм уже умеет восстанавл… 15.05.2026
- Пептиды сейчас как когда-то коллаген или омега-3. О них говорят все. Кто-то ожидает «волшебную таблетку» для энергии, в… 13.05.2026